लहसुन रोज खाने के बेहतरीन फायदे 

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लहसुन खाने से दाँत मजबूत होते है 

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लहसुन खाने से मसूड़े के स्वस्थ्य अच्छी होती है 

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लहसुन खाने से दाँत अतयन्त उजले और चमकदार हो जाती है 

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लहसुन का तेल exercise के समय उपयोग करने से दिल की धड़कन अच्छी  रहती है

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प्राचीन काल में ओलिंपिक प्लेयर्स को लहसुन खाने की सलाह दी जाती थी  क्योँकि उससे जोड़ो के दर्द ठीक होते थे 

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रोज लहसुन खाने से हमारी cells तेजी से Recreate होते है जिससे हम जल्दी बूढ़े नहीं होते है 

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लहसुन एक अच्छी एंटी एजिंग है जो हमें जवान रखने में मदद करती है 

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लहसुन एक अच्छा anti oxicident है जो हमारी उम्र बढ़ने से रोकता है और हमें जवान दिखने में मदद करता है

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